fbpx
Kesehatan
Segudang manfaat habattussauda

Segudang manfaat habattussauda

Habattussauda atau jinten hitam. Merupakan tanaman obat yang dapat memberikan beragam manfaat bagi kesehatan jika dikonsumsi secara rutin. Habbatussauda memiliki kandungan karbohidrat, protein, dan lemak yang tinggi, dan juga  mengandung  beberapa  kandungan  nutrisi  tinggi  yang  lain. Selain  itu habatussauda  mengandung antioksidan  yang  dapat  melindungi  tubuh  dari  radikal  bebas. habbatussauda mengandung 15  asam  amino  pembentuk  protein.  8  diantaranya  asam  amino esensial yang sangat diperlukan oleh tubuh karena tubuh tidak dapat menghasilkan sendiri. Terdapat beberapa manfaat Habatussauda antara lain :

Mengatasi kadar gula darah

Minyak jinten hitam bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah yang tinggi karena mengandung flavonoid yang bersifat antioksidan sehingga dapat menurunkan kadar gula darah

  • Mengatasi anemia

Habatussauda mengandung vitamin dan mineral seperti zat besi, mangan, vitamin B12, yang baik untuk pembentukan sel darah merah, dan asam folat yang baik untuk penderita anemia

  • Menurunkan kadar kolesterol

Zat seperti lemak yang ditemukan di seluruh tubuh disebut kolestrol. Meskipun tubuh membutuhkannya, peningkatan risiko penyakit jantung dapat terjadi akibat jumlah kolestrol yang tinggi dan menumpuk.

Manfaat habbatussauda atau jintan hitam terbukti yaitu asam linoleat dan asam oleat dalam habbatussauda berperan penting untuk menurunkan kadar kolestrol.

  • Meredakan gejala alergi

Habbatussauda atau dalam bentuk oil/minyak minyak dipercaya memiliki manfaat dalam pengobatan alergi. Minyak jintan hitam dapat mengurangi gejala-gejala alergi, seperti hidung gatal, berair, hidung tersumbat, dan bersin-bersin.

Beberapa riset membuktikan bahwa minyak jintan hitam dapat mengobati sinus melalui senyawa antioksidan, antiinflamasi, antimikroba, antihistamin, dan efek analgesic

  • Melawan sel kanker

Habbatussauda memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang bermanfaat sebagai antikanker. Ekstrak jintan hitam dalam penelitian tabung reaksi diklaim mampu membunuh sel kanker payudara. Zat aktif berupa tymoquinone di dalam habbatussauda berfungsi menghambat pertumbuhan sel kanker. Selain kanker payudara, aktivitas antikanker dari thymoquinone telah terbukti untuk kanker darah, usus, hati, pankreas, paru-paru, leher rahim, hingga prostat

  • Meningkatkan system reproduksi pria

Habbatussauda atau jintan hitam memiliki kandungan kalium sebagai elemen penting untuk meningkatkan sistem reproduksi pria. Kandungan kalium pada habbatussauda dapat meningkatkan kinerja otot sekaligus sumber mineral yang baik dalam membangun sistem reproduksi pria.

  • Meningkatkan daya tahan tubuh

Kandungan antioksidan seperti flavonoid dan thymoquinone dalam habbatussauda mampu memperkuat respon imun tubuh yang bermanfaat untuk melawan n penyakit. Senyawa antioksidan yang terkandung pada tanaman habbatussauda mampu mengoptimalkan fungsi pertahanan pada tubuh.

  • Mengatasi masalah pencernaan

Habbatussauda atau jintan hitam memiliki kandungan minyak atsiri yang dapat memperbaiki gangguan sistem pencernaan. Ekstrak habbatussauda kerap digunakan untuk mengurangi gas dalam perut dan meredakan rasa kembung.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *