fbpx
Kesehatan
Cara menurunkan Kolesterol dalam Darah.

Cara menurunkan Kolesterol dalam Darah.

            Organ Hati secara alami memproduksi lemak darah atau kolesterol. Tetapi juga terdapat dalam makanan yang berasal dari hewan, seperti daging dan susu. Tubuh membutuhkan Kolesterol untuk membantu proses pencernaan, memproduksi hormon, dan menghasilkan vitamin D. Meskipun penting bagi tubuh, kolesterol dapat mengganggu kesehatan jika kadarnya terlalu tinggi. Mengontrol kadar kolesterol dengan kadar HDL, LDL, trigliserida dan kadar kolesterol total. Nilai kadar kolesterol total normal adalah kurang dari 200 mg/dL. Tanda ataupun gejala seseorang mengalami kolesterol tinggi atau Hiperkolesterolemia. Muncul komplikasi seperti stroke ataupun serangan jantung yang mengancam nyawa akibat kolesterol yang tinggi. Hiperkolesterolemia untuk beberapa orang, muncul dengan rasa sakit pada dada dan lengan ketika mengalami stres saat melakukan kegiatan fisik yang berat.

            Penyebab kolesterol tinggi sangat beragam. Seperti gaya hidup yang kurang sehat, sering mengonsumsi makanan tinggi kolesterol atau lemak jenuh, faktor keturunan dan masih banyak lagi.

Beberapa anjuran membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah:

  1. Menghindari makanan tinggi kolesterol atau lemak jenuh seperti daging merah, gorengan, susu full cream, kulit ayam, dan jeroan.
  2. Rutin melakukan olahraga dan menjaga berat badan ideal
  3. Menghindari merokok
  4. Mengonsumsi obat tradisional untuk menurunkan tekanan darah seperti Daun Jati Cina, daun Jati Belanda, Tempuyung, teh Hijau, bawang putih, daun salam, sambiloto dan madu.

            Telah tersedia obat tradisional dalam bentuk kapsul dan madu herbal. Yang dapat anda konsumsi secara langsung tanpa efek samping. Anda dapat mengubungi Arzepa Herbal pada nomor 08112656127. Apabila Anda ingin konsultasi kesehatan dahulu, kami dengan senang hati melayani Anda.

            Sekian info kesehatan hari ini, sampai jumpa pada info kesehatan selanjutnya yang akan membahas info kesehatan menarik lainnya.

https://www.tokopedia.com/arzepaherbalstore/terodin-premium-herbal-menurunkan-kadar-trigliserida-kolesterol-jahat

Salam Sehat, Arzepa Herbal.


Created by Fitria Nur Addina, Amd. Kes.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.