fbpx
Kesehatan
7 Ciri Tubuh dalam Keadaan yang Sehat

7 Ciri Tubuh dalam Keadaan yang Sehat

Memiliki tubuh yang sehat adalah impian bagi seluruh masyarakat, artikel 7 ciri tubuh dalam keadaan sehat merupakan pembahasan untuk masyarakat. Banyak sekali masyarakat yang tidak tahu apakah tubuh dalam keadaan sehat atau tidak?

Mendapatkan tubuh yang sehat merupakan idaman semua orang. Berikut 7 ciri tubuh dalam keadaan sehat:

  1. Rambut Tebal dan Kuku Kuat

Rambut tebal dan kuku yang kuat merupakan tanda, bahwa tubuh kita dalam keadaan sehat. Terpenuhi nutrisi dalam tubuh seperti Vitamin D, Zat Besi serta nutrisi penting lainnya

2. Gigi dan Gusi Sehat

Gigi yang kuat dan gusi berwarna merah muda adalah indikator bahwa tubuh dalam keadaan sehat. Jika mulut dirawat maka tidak akan ada bakteri.

3. Tubuh Berenergi

Saat kamu bangun dari tidur, tubuh terasa segar dan bersemangat dalam menjalani hari. Hal tersebut berarti tubuh kamu memiliki energi yang cukup. Kebanyakan orang yang sakit atau kekurangan vitamin akan merasakan lelah, letih, mengantuk, dan tidak bersemangat.

4. Tubuh BerJarang Sakit Kepala

Orang yang memiliki tubuh sehat akan jarang mengalami sakit kepala. Setiap orang mengalami sakit kepala bisa karena stres.

5. Nafas Segar

Bau mulut adalah tanda umum tubuh dalam keadaan sehat. Apabila kamu memiliki bau mulut dapat menjadi tanda penyakit tersembunyi seperti diabetes, gerd, dan ginjal.

6. Kulit yang Sehat

Kulit pada wajah dan leher tidak hanya sebagai karakteristik genetik seseorang. Tetapi juga memiliki pengaruh terhadap kesehatan.

7. Kedua Mata Jernih

Orang yang kurang istirahat, sedih, dan depresi, juga bisa terlihat dari mata. Mata yang terlihat jernih menunjukkan tidak adanya penyakit tersembunyi dan kamu dalam kondisi yang baik.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.